Domov Sestavine in hrana Pomačevo olje, bolj zdravo, kot si mislimo
Pomačevo olje, bolj zdravo, kot si mislimo

Pomačevo olje, bolj zdravo, kot si mislimo

Anonim

Obstaja veliko družin, ki iz ekonomskih razlogov uživajo olje iz oljčnih tropin , organoleptičnega vidika, slabše kakovosti, torej po okusu in kulinarični kakovosti, če ga primerjamo z deviškim oljčnim oljem. Kljub temu, kar morda mislite, nedavne študije kažejo, da imajo ta olja, čeprav manj gastronomskega interesa, veliko skupnega z deviškim oljčnim oljem glede na njihove zdravstvene koristi in vnos energije.

Za razliko od deviškega oljčnega olja, ki ga dobimo z naravnimi postopki stiskanja in filtriranja, je treba olje iz tropin podvrsti kemičnim postopkom , z uporabo topil in naknadnim rafiniranjem, da postane užitno, tako kot se to dogaja z olji semen. Rafinirano olje iz tropin se običajno prodaja v mešanici z deviškim oljčnim oljem za izboljšanje njegovega okusa in lastnosti.

V tem procesu izgubi nekaj svojih lastnosti, vendar ohrani energijski prispevek in velik del oleinske kisline , ki je ena od odgovornih za znižanje ravni LDL in skupnega holesterola . Poleg tega je olje iz tropin veliko naravnih antioksidantov , kot so klorofil, vitamin E in karoteni. Po mnenju raziskovalcev CSIC (Višjega sveta za znanstvene raziskave) olje iz tropin vsebuje oleanolno kislino , ki ima dokazane antitrombotične in vazodilatacijske lastnosti .

Olje oljčnih tropin lahko v teh časih, ko se je alarm sprožil zaradi pošiljk onesnaženega sončničnega olja, postane ekonomska alternativa . Poleg tega in kar je najpomembneje, olje iz tropin deli svoje zdrave lastnosti z drugimi oljčnimi olji in to po razumni ceni.

Neposredno do nepca - Vse o oljčnem olju. En Vitónica - zdravje in oljčno olje.

Pomačevo olje, bolj zdravo, kot si mislimo

Izbira urednika