Smoothieji so idealni za uživanje skozi vse leto, pripravljeni so lahko z različnimi sadeži sezone, s sladoledi različnih okusov, s čokolado itd., Uživanje v okusnem smoothiju doma je zelo preprosto.
Če želite narediti čokoladni smoothie , morate segreti 1 liter mleka skupaj s 150 grami sladkorja. V skodelico v prahu dodajte ¼ čokolado in pustite, da se zgosti.
Končno morate le napolniti servirne kozarce in pustiti, da se v hladilniku nekaj ur ohladijo, tik preden servirate bogat smoothie, dodajte malo stepene smetane, posuto s cimetom.
Razveseljivo je uživanje v okusnem smoothieju zjutraj ali sredi popoldneva in še več, če je hladen, poleg tega, da je idealen za tiste s sladkim zobom, daje še dodaten odmerek energije za preostanek dneva.
Živite do nepca - Bananin mlečni šejk
