Domov Neposredno do nepca 31 Terenski in raznoliki recepti na tedenskem meniju 28. maja
31 Terenski in raznoliki recepti na tedenskem meniju 28. maja

31 Terenski in raznoliki recepti na tedenskem meniju 28. maja

Kazalo:

Anonim

Že ves majski mesec gledamo v nebo in si želimo, da se vreme enkrat za vselej stabilizira. Od dežnika do flipplapov gremo v nekaj urah in seveda je organizacija našega tedenskega jedilnika popolna. Tako ne bomo skočili v bazen, ki bi predlagali osvežilne, hladne recepte in drugo. Varno se bomo igrali s terenskimi, domačimi in okusnimi recepti.

Kot vedno, tudi naš tedenski jedilnik vsebuje recepte za kosilo in večerjo vse dni v tednu . Vključuje tudi dva neodvisna oddelka: eden z recepti za predjedi in prigrizki, drugi pa s predlogi zajtrkov, prigrizkov in občasnih sladkih dobrot, s katerimi počastimo vsak teden. Pojdimo v nered.

Solata iz jagod, špinače in kozjega sira

Ponedeljek

  • Hrana: čičerika s špinačo in Lorena quiche
  • Večerja: ocvrti brokolijevi cmoki s stransko solato iz jagod, špinače in kozjega sira

Torek

  • Hrana: Testenine gratinirane z rikoto, špinačo, limono in češnjevim paradižnikom ter cochinita pibil
  • Večerja: Tuna, glazirana z misom, z nežno fižolovo solato

Steak gratin z zelišči

Sreda

  • Hrana : Pareni beli šparglji z jogurtom, limono in koper omako ter juho iz morskih sadežev
  • Večerja: Strgite grah s poširanim jajcem

Četrtek

  • Hrana: čičerikov curry z mango in bakalarjo s karameliziranimi paprikami
  • Večerja: Pizza vaflji

Petek

  • Hrana: Smetana por, krompir in hruška z žafranom in gobami kaneloni in šunko
  • Večerja: Supi rezanci z školjkami

Pita iz tune

Sobota

  • Hrana: italijanska tortelinija in priloga solate z zeliščnimi gratini s praženim krompirjem, ki se stopi v ustih
  • Večerja: Pašteta iz tune z vegetarijansko kašo avokada in črnega česna

Nedelja

  • Hrana: Carpaccio iz bučk in mandljev ter riž v kotlu
  • Večerja: Špinača z pinjolami, rozinami in inćuni

Krompirjeva in chorizo ​​pica brez glutena

Predjedi in prigrizki

Zajtrki, prigrizki in sladke dobrote

Zajtrki in prigrizki so veliko okusnejši, če jih spremljajo domači prigrizki . Če se malo organiziramo, lahko med vikendom spečemo gobico, nekaj piškotov ali podobno in nekaj zvitkov ter jih vržemo v preostale dni. Dobro ohranjeni bodo trajali ves teden. In če ni tako, pojdite v zamrzovalnik in jih vsak dan vzemite ven!

31 Terenski in raznoliki recepti na tedenskem meniju 28. maja

Izbira urednika