Začela se je nova kampanja z naslovom " 10 resnic o margarini ", tako da potrošniki poznajo izdelek, ki ima še vedno svoje zagovornike in škodljivce.
Seveda je deset razlogov, ki jih navajajo, če se jim neupoštevanje drugih vprašanj zdi koristno, naslednje: 1. Margarina je zaradi svoje oskrbe z nenasičenimi maščobami potrebna za vsakodnevno prehrano. 2. Širjenje margarine v prigrizku prigrizka prispeva k vnosu vitaminov A in D, ki so ključni za rast in uravnavanje metabolizma ter absorpcijo kalcija. 3. Margarina prispeva manj kalorij kot druge maščobe ali olja običajne porabe, zato vam lahko pomaga pri dieti za uravnavanje telesne teže (še posebej, če zaužijete lahke sorte). Štiri.Margarina je idealno dopolnilo k zdravi prehrani, saj je odličen vir mega-3 in omega-6 maščobnih kislin. 5. Margarina ne vsebuje holesterola, prav tako pa vam lahko pomaga znižati, če vsebuje rastlinske sterole ali ko nadomešča namaz, bogat z nasičenimi maščobami. 6. Margarina je bogata z vitaminom E, ima veliko antioksidantno sposobnost, ki jo moramo zaužiti s hrano. 7. Margarino lahko priporočamo pri dietah z malo soli, zahvaljujoč nizki vsebnosti natrija. 8. Toast z margarino, sadjem in mlekom prispeva k zdravemu in uravnoteženemu zajtrku za vso družino. 9.Margarine vsebujejo manj kot 1% trans maščob, zahvaljujoč izboljšanju njihovega proizvodnega procesa. 10. Margarina je živilo rastlinskega izvora.
V Directo al Paladar smo že podali svoje mnenje, pa tudi zanimive povezave in znanstvene študije o tem izdelku, veliko pozneje od tistih, ki so na voljo v spletu, ki so jih začeli spremljati omenjeno kampanjo.
Predlagamo, da preberete, da je margarina tako škodljiva kot maslo in / ali kaj imate najraje, maslo ali margarina ?. Jasno je, da gre za visoko porabljene izdelke, a osebno jih raje nadomestimo, kadarkoli lahko z olivnim oljem.
