Topla solata iz avokada, gob in tube iz tunine [videoreceta]

Toplo avokado, gobe in Isabel tuna solata je ena izmed mojih klasičnih ali običajnih solate. Všeč mi je solata s kontrastnimi temperaturami, ker se zdijo zelo lepe in če lahko, lahko tudi običajno vnesem različne teksture, da povečam občutke.

V primeru te solate imamo zelo kremast avokado, ki ga bomo vzeli na hladno, tuna Isabel, ki bo prinesla svojo svežino in slani pridih , in gobe, ki jih bomo vzeli zasekane, tako da bo, kot boste videli, mešanica, ki jo bomo zaznali od prvega grižljaja biti zelo lepo.

Sestavine za 4 osebe

• 1 vrečka jagnječje solate, 4 gob šipka, 1 zrel avokado, peščica orehov, tuna v rastlinskem olju Isabel, ekstra deviško oljčno olje, moden kis in sol

Kako narediti toplo solato iz avokada, gob in tune Isabel

Kot lahko vidite v videoposnetku s potrebnimi koraki za pripravo tega recepta, ki ga imate spodaj, je postopek priprave te tople solate iz avokada, gob in tune v Isabelinem rastlinskem olju zelo preprost.

Začnemo s pripravo vseh sestavin in nato na hitro sestavimo solato . Najprej gobe narežemo na srednje velike koščke, da jih kasneje enostavno popečemo. Avokado prerežemo na pol in z nožem odstranimo kost.

Ponev postavimo na ogenj in gobe prepražimo v žlici ekstra deviškega oljčnega olja in pri tem pazimo, da se lepo porjavijo . Kanone pripravimo tako, da jih izperemo in dobro odcedimo, postavimo na dno plošče.

Dodamo narezan avokado na rezine ali segmente in nekaj oreščkov, nato pa začinimo z malo soli in ekstra deviškega oljčnega olja. Koščke gob odstranimo in vključimo, tako da vsebino konzerve tune v rastlinskem olju Isabel položimo na vrh solate .

Zaključimo solato in naredimo majhen risb z modnim kisom ali poljubnim zmanjšanjem, ki nam je všeč, tako da zagotavlja svoj značilen kisli in sladek okus, ki bo popolnoma kontrastil vsem sestavinam, ki smo jih vključili.

Čas obdelave - 20 minut Težava - enostavno

Degustacija

Ta topla solata iz avokada, gob in tune Isabel lahko deluje kot predjed ali celo kot samostojna jed, na primer pri večerji, saj je avokado zelo zasitljiv, kombinacija sestavin pa pokriva osnovne prehranske potrebe lahkega obroka.

V Ensaladíssimas Isabel - tunizijska solata tunela Isabel v rastlinskem olju V Ensaladíssimas Isabel - solata iz Escarole in tune z medom in gorčico viniigrette