Kazalo:
Če je poleti sadež, ki se maksimalno osveži, to je melona, ki poleg tega, da je zelo hidrirajoč sadež, ne zaman njegovih 90% predstavlja voda, ima številne prednosti in lastnosti . Nekatere med njimi bi bile njegova nizka količina kalorij, antioksidativnih snovi, pa tudi diuretične lastnosti, prav tako pa so oranžne sorte bogate z beta karoteni, ki nam pomagajo hitro prevleči barvo.
Če ga radi jemljete po naravni poti, je sicer slasten sadež, če pa ga želite v svoj jedilnik dodati v večji količini in ne veste, kako to storiti, vam tukaj prinašamo 11 osvežilnih receptov z melono, ki bodo naredili usta .
Predjed melona
Začeli smo tako, kot je treba za predjedi . Zagotovo boste razmišljali o klasični meloni s šunko, no ne, ta jed je zelo dobra, toda za predjedi si drznemo s čim bolj izvirnim, kot so ti nemeti serrano šunke z melono in figami.
Vietnamski posebnost , ki smo preoblikovati s svojimi sestavinami, bolj Sredozemlje in da so idealne tako kot aperitiv ali kot predjed v svetlo večerjo.
Prinesemo vam tudi nekaj melonskih makisov s šunko, še en prikimavanje azijske kuhinje in kjer si drznemo nadomestiti značilne norske morske alge za našo šunko serrano, ki tokrat služi kot ovitek za te okusne pinči, ki bodo zdržali trenutek krožnik.
Melona v smetani
Na žlico jedi ne smemo pozabiti, poleti pa bi bilo idealno, da jih preoblikovati, da jih prilagodijo visokih temperatur in make hladnih in toplih priprav, ki so všeč, ko je vroče. Zato smo se odločili za ta recept za melonsko kremo s šunkovimi čipsi.
Spet se ponovi parjenje melone in šunke , vendar tokrat vzemite z žlico in uživajte v okusnem prvem tečaju.
Melona v garniranju
Brez dvoma je najbolj izviren način pitja melone ta recept za testenine iz testenine in porcelonske melone, okusna mešanica, ki je idealna za spremljanje jedi vseh vrst mesa, saj se odlično ujema s svinjino, perutnino ali govedino.
Chutney so eksotična in sposobna alternativa za poživitev katere koli dolgočasne jedi. Lahko pakiramo in steriliziramo tudi v kozarce in tako imamo vedno pripravljen okras na dneve, za katere se nam ne zdi, da bi radi kuhali.
Melona v solati
V tem poglavju je melona pravi protagonist , saj obstaja veliko solat, kjer se to sadje kombinira z drugimi sestavinami, kar zagotavlja svežino in tisti značilen hrustljav pridih.
Začnemo s solato iz dinja melonije s feta sirom in lipo. Ta sorta melone je kot nalašč za kombiniranje s slanimi jedmi, zlasti s siri in oreščki, od tod tudi uspeh tega recepta. Tako da zagotovo lahko ta druga solata iz melone in gorgonzole postane še ena izmed vaših okusnih poletnih možnosti .
Če ste bolj mesojedci, boste zagotovo vzljubili ta dva predloga , na eni strani melonsko solato, jagnjeto solato in hrustljavo piščanca ali pa ta z dinjeno, rugolo in sok iz klopi. Oboje je pripravljeno v trenutku in okusno je, če sladko melono mešamo s slanim mesom.
Z veliko več raznovrstnimi sestavinami je ta italijanska melona solata, sestavljena iz sladke koruze ali paradižnika, je popolna možnost za lahko večerjo.
Melona za sladico
Če se vam jemanje melone zdi dolgočasno in imate večjo željo po sladicah, si oglejte te tri sladice, pripravljene z melono, ki nimajo ničesar poslati drugim bolj dovršenim.
Juha iz melone in sadja, svež in lahek predlog, ki bo navdušil otroke , ki jim brez zavedanja dajemo dober odmerek vitaminov.
Ali pa te fantastične preproste mezge dinje in jogurta, idealne za čas prigrizka, ko v istem pripravku prinesete sadje in mleko. Zaključimo z zelo aromatično sladico, meloninimi kroglicami z metinim jogurtom, sladico, ki ni težka in v katero lahko mešamo različne sorte melone, da ji dodamo dodaten okus in razglednost.
No, to je bila naša sestava 11 receptov z melono, ki bodo naredili usta v vodi . Melona, ki jih bo izvedla v letošnjem poletju, bo zagotovo postala eden vaših najljubših sadežev, ko vročina seveda pritisne, če je že ni bilo.
