Ali imate težave z aknami? Ali menite, da ne morete piti koktajlov s sokovi, ker imate sladkorno bolezen? Ali vas muči stres ali utrujenost ali preprosto raje diete?
Nutricionistka Natalie Savona v 365 sokovih in smoothiejih odkrije, kako se izogniti vsem tem težavam in še marsičemu, koliko dni v letu. Ker je življenje že preveč naporno in moramo uživati najbolj in najbolj presenetljivo, ne da bi uživali kapljico alkohola.
Ta knjiga temelji na geslu "naravni recepti za uživanje zdravja in vitalnosti vsak dan" in tako nam avtor podrobno razloži na svojih 192 straneh, na katerih lahko z uporabo naravnih sokov, stisnjenih, nikoli ustekleničenih, naučimo veliko možnosti mešanic. V notranjosti najdemo 365 receptov, v katerih nam pove: sestavine, ukrepi, priprava in hranila, ki jih zagotavlja mešanica. Omogoča tudi oceno 1 do 5 za pet specifičnih lastnosti: energija, razstrupljevalec, odpornost, prebava in koža.
Vse to v polni barvi in fotografiranju z uporabo izvirnih slik in perspektiv.
Mimogrede, ste vedeli, da sadni sokovi zagotavljajo takojšnjo energijo, a kasneje lahko ta raven energije trpi, kar se imenuje "spust"? Raztopino, zmanjšajte z vodo ali spremenite za zelenjavne sokove.
Kupite in nadaljujte z iskanjem.
